a'dan z'ye hastalıklar...

Merak edilen haslatık Ctrl/Cmd F yardımıyla aratılabilir.
A

abse: içi cerahat dolu şişliklere verilen isimdir. vücudun her tarafında ortaya çıkabilir. nedeni vücuda giren mikroplardır.

adale romatizması:çoğunlukla, şiddetli soğuk algınlıklarından sonra görülen ve hareket etmenin zorlaşmasına neden olan bir çeşit romatizmadır. tıp dilinde myalgia, fibrozit denir. (korunmak için terli çamaşırları, en kısa zamanda değiştirmek ve üşütmemek gerekir.)

adenit:boyundaki lenf damarlarının şişmesi sonucu meydana gelen iltahaplı şişliğe adenit denir.

ağız yaraları : ağız yaraları, "basit" ve "derin" veya "sert kenarlı" yaralar olmak üzere iki grupta toplanabilir. çoğunlukla, üşütme veya hazımsızlıktan kaynaklanır.

yaraların etrafı, kırmızı bir çizgi ile çevrilidir. başlangıçta, içi su dolu kabarcıklar halindedirler. sonradan patlayarak etrafa yayılır ve sancılı ağrılara neden olurlar.
çocuklarda; kızamık ve çiçek hastalıkları sırasında da aynı yaralar meydana gelebilir.

ağrılı aybaşı hali:tıp dilinde dysmenorrhoea/dismenore denilen bu hâl, özellikle aybaşı kanamasının başladığı ilk gün görülür. bazı kimselerde, ağrılar aybaşı kanamasının başlamasından bir kaç gün önce ortaya çıkar ve kanamanın başlamasıyla kesilir.

bir kısmında da kanama başlamadan, kanama görülen günlerde ve sonraki birkaç gün içinde hissedilir.
bu çeşit ağrılara, çoğunlukla 18-24 yaşları arasındaki kadınlarda rastlanır. ağrı, göbek altında veya bacakların üst kısmında kasılmalar şeklinde başlar. kusma görülebilir. yüz, sararır ve terleme artar.

akrep sokması:akrep; sıcak ve nemli yerlerde yaşayan, kıvrık ve kalkık kuyruğuyla zehirli bir iğnesi olan böcektir. akrep soktuğunda yapılacak ilk iş; soktuğu yerin altını ve üstünü sıkıca bağlamaktır. sonra; iğnenin bulunduğu yer, iki parmak arasına alınıp, kan akıncaya kadar sıkılır ve üzerine amonyak sürülür.

albüminüri: idrarda, albümin bulunmasına; tıp dilinde albüminüri; halk arasında ise, aktutma denir.
bir çok hastalıklarda, özellikle böbrek hastalıklarında, idrarda albümin görülür. mümkün olduğu kadar süt içmeli, patates haşlaması ile muhallebiyi sofradan eksik etmemelidir.

baharatlı yiyecekler, biber, turşu ve tuz kesinlikle terk edilmeli; kahve ve fazla miktarda su içilmemelidir.

alerji: vücudun, bazı madde veya hava şartlarından etkilenmesi yahut psikolojik etkenler sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. önce, alerjiye neden olan etkenleri bulmak gerekir. alerjinin belirtileri de; şahsa göre değişir.

kiminde kaşıntı, kiminde kurdeşen, kiminde astım görülür. hasta, eğer bazı maddelerle temasından dolayı alerji oluyorsa, o maddenin uzaklaştırılması ile mesele kendiliğinden çözümlenmiş olur.

altını ıslatmak:tıp dilinde enuresis denir. altına ve yatağına işeyen çocuklar; genellikle anne ve babasından yeteri kadar sevgi ve ilgi görmeyen çocuklardır. hastalık, belli bir nedenden kaynaklanmıyorsa; yapılacak iş, çocuğa ihtiyacı olan sevgiyi vermektir; ancak altını ıslatmak, herhangi bir böbrek rahatsızlığı veya şeker hastalığından da kaynaklanabilir. bu nedenle doktora gitmek gerekir.

anne sütünün azlığı:anne sütünü artırmak için bol bol sulu gıdalar yemek, üzüntülerden sıyrılıp bir süre dinlenmek faydalıdır.

anus kaşıntısı: anus (şerç); yani sindirim kanalının doğru bağırsak denilen son kısmındaki çıkış deliği veya çevresinde (oturak yerinde) görülen kaşıntıların nedeni çeşitlidir. bunlar arasında; kılkurtları, sümüksü akıntı, basur, çatlak, ishal veya kabızlık, egzama (mayasıl), sinir bozukluğu veya yeteri kadar temizliğe dikkat edilmemesi sayılabilir.

apandisit: körbağırsağın iltahaplanması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. müzmin apandisitte; kat'iyetle ilaç verilmez. ameliyat gerekir. had apandisit; karnın ortasından başlayıp, sağ alt kısma yerleşen bir ağrı ile kendini gösterir. hazımsızlık ve gazdan şikayet edilir. kusma görülebilir bazen de miğde bulantısı olur.

arı sokması: arı; bal ve balmumu yapan fakat, iğnesiyle sokan bir böcektir. hassas bünyeli kimseleri soktukları zaman,onların şok geçirmelerine neden olabilirler. eşek arıları ise; bal arılarına nazaran daha tehlikelidir. arı sokmasında yapılacak ilk iş; arının iğnesini, ucu yakılmış bir iğne ile çıkarmaktır. sonra arının soktuğu yerin alt ve üstünden sıkıca boğulur. üzerine soğuk su dökülür.

arpacık: halk arasında it dirseği de denir. doktorların hordoleum dedikleri hastalıktır. göz kapağındaki herhangi bir kılın dibinde; içi dolu bir şişlik meydana gelir. acı ve zonklama vardır. arpacıkla, hiçbir şekilde oynamayın, onu sıkmayın! beslenmenize önem gösterin, üzüntülerinizi bırakıp biraz daha mutlu olmaya bakın.

astım: hasta, kriz geldiği zaman soluk almakta zorluk çektiğini zanneder, gerçekte nefes vermekte zorluk vardır. bunun nedeni de, akciğerlerdeki küçük hava borularının daralmasıdır. buralardan geçen hava, ıslığa benzeyen bir ses çıkarır, ki buna hırıltı denir. astım, bir kaç grup nedenden kaynaklanır. bunların başında da bünye gelir. yani, bazı kimselerde baş ağrısı ne kadar tabi bir şeyse, diğerlerinde de astım o kadar doğaldır. bazı kimseler, toz, kıl, yumurta, süt, aspirin, çiçek tozu ve benzeri şeylere karşı hassastırlar. bu hassasiyet, astım krizleri şeklinde kendini gösterir. tedavi için, hastayı etkileyecek bu unsurların ortadan kaldırılması yapılacak ilk iştir. aşırı heyecan veya korku da astım krizine yol açabilir. bu gibi durumlarda hastayı sakinleştirmek yapılacak ilk iştir. bazı kimselerde de, had bronşit sonucu astım krizi görülebilir. kalp yetmezliği de astım krizine neden olabilir.

astigmatlık: göz yuvarlağı çaplarının düzensiz olması sonucu ortaya çıkan bir çeşit göz bozukluğudur. hasta; noktaları bir çizgi halinde görür. çoğunlukla doğuştandır. miyopluk veya hipermetroplukla beraber de görülebilir. bazı astigmatlar, baş ağrılarından da şikayet ederler. tedavi için doktorun vereceği gözlüğü kullanmak gerekir.

aşırı aybaşı kanaması: aybaşı görme arasındaki süre normaldir. fakat kanama çoktur ve normal süresinden fazla devam eder. nedenleri çeşitlidir rahimde ur, rahim çarpıklığı, yorgunluk, sinir bozukluğu, ateşli hastalıklar veya evlilik hayatındaki uyuşmazlıklardan kaynaklanabilir.

ateş: vücut sıcaklığının yükselmesine ateş denir. vücut sıcaklığı bedenin her yerinde aynı değildir. örneğin; termometre ağıza konulduğunda görülen ısı, koltuk altına konulduğunda gösterdiği ısıdan 0,5 derece daha düşüktür. diğer taraftan, vücut ısısı gün boyunca da 0,5 derece oynar. sabahın erken saatlerinde ısı düşük, akşam saatlerinde yüksektir.

vücut ısısı; 36,2 - 37,5 arasında ise normaldir. ateşle birlikte; üşütme, titreme, baş ağrısı, bunalma, huzursuzluk, vücut kırgınlığı, iştahsızlık, kabızlık, sayıklama, havale veya koyu renkli idrar çıkarmada görülebilir. ateşin nedeni, genellikle soğuk algınlığı, grip, bademcik iltihabı, boğaz ağrısı, bronşit, sinüzit, kulak iltihabı, bağırsak iltihabı veya böbrek hastalıklarından biri olabilir. bu nedenle tedaviden önce nedeni tespit etmek gerekir.

ayak ağrıları: ayak ağrıları; çoğunlukla yorgunluk, bağ yerlerinin burkulması, fazla kilo almak veya bazı hastalıklardan kaynaklanabilir. önemli bir hastalıktan kaynaklanmayan ağrılarda yapılacak masaj ve dinlenme çok faydalı olur.

ayak burkulması: yürürken, koşarken veya atlarken ayak kaslarının beklenmedik bir durumla karşılaşması sonucu görülür. burkulmadan hemen sonra ağrı, şişme ve morarma olabilir.

ayak çıbanı:ayak derisindeki ter bezleri ve kıl keselerinin mikroplanması sonucu ortaya çıkar. çıban yerinde, ilk önce sert ve kırmızı bir kabartı belirir. ağrı vardır. sonra iltihaplanır. çıbanı sıkmamak gerekir.

ayak şişmesi: ayak şişmesi; uzun süre ayakta durma, dolaşım sisteminin yetersiz olması, gebelik, uzun süre hareketsiz kalma veya incinme, burkulma sonucu ortaya çıkar.

ayak terlemesi: ayakların normalden fazla terlemesi genellikle ter bezlerinin aşırı derecede çalışmasından kaynaklanır. diğer taraftan, kalın çorap giymek, ateşli bir hastalık veya normal vücut sıcaklığının düşmesi de ayak terlemesine neden olabilir.

aybaşı düzensizliği: aybaşı kanaması normal olarak 2-7 gün sürer. normal olarak 28 günde bir görülen aybaşı kanaması, bazı hallerde vaktinden önce veya sonra da görülebilir. nedeni; asabi krizler, hormon dengesizliği veya bünye zayıflığı olabilir.

aybaşı kanaması azlığı : aybaşı kanının normal miktarı; sağlam kadınlarda 7-77 gram arasında değişir. çoğunda 27-75 gram arasındadır. ortalama miktar 50 gram kabul edilir. aybaşı kanının yukarıda belirtilen miktarlardan az olması, çoğunlukla ruhsal durumla veya kansızlıkla ilgilidir.

aybaşı kanamasının gecikmesi: normal olarak zamanı geldiği halde aybaşı kanaması başlamazsa; gebelik, kansızlık, tiroid veya karaciğer hastalıkları akla gelebilir. ayrıca yorgunluk, sinirlilik veya adetten kesilme de düşünülebilir.

aybaşı kanamasının uzun sürmesi: normal aybaşı kanaması 2-7 gün devam eder. bazı kimselerde bu süre uzar. o zaman rahimde ur veya kist olduğundan, yumurtalıkların üşütülmüş olmasından, sinir veya kalp hastalığından şüphe edilir. tedaviye geçmeden önce esas nedeni bulmak gerekir. önemli bir durum yoksa aşağıdaki reçetelerden arzu edilen uygulanır.

aybaşı kanaması yokluğu: genç bir kız buluğ çağına geldiği halde, aybaşı görmeye başlamamışsa, aybaşı yokluğundan söz edilir. bu durum karaciğer hastalıklarından, kansızlıktan veya tiroit bezi bozukluğundan kaynaklanabilir. öncelikle nedeni bulmak gerekir. normal aybaşı gören kadının da; kansızlık, karaciğer rahatsızlıkları, beslenme bozuklukları, veya tiroid bezi hastalıkları sonucu aybaşı kanamaları kesilebilir. öte yandan aybaşı yokluğu, gebeliğin veya menapozun işareti olabilir.

B

bademcik iltihabı: bademciklerin iltihaplanmasına tıp dilinde tonsilit denir. bademcikler şiş, kırmızı ve yeşilimtrak beyaz renkte cerahatlı görünümdedir. yutkunma sırasında ağrı yapar. hastada kırıklık, baş ağrısı ve vücut ağrıları vardır. hastalık birdenbire üşütme ve ateş ile başlar. gereği gibi tedavi edilmezse orta kulak iltihabı, böbrek iltihabı, romatizma ve kalp hastalıklarına neden olabilir.

bağırsak gazı: bağırsaklarda hissedilen şişkinlik, bağırsak gazından kaynaklanır. nedeni, bağırsakları besleyen bezlerin yeteri kadar çalışmaması, yemek yerken fazla hava yutma veya sinir bozukluğudur.

bağırsak iltihabı: beslenme bozuklukları, soğuk veya sıcak içecekler veya kullanılan bazı ilaçlar, hastalığın nedenleri arasındadır. tıp dilinde kolit denir. tedavide rejim ve istirahat esastır. yenmemesi gerekenler lahana, karnıbahar, kabak, domates, yağlı et suları, yağlı et ve balıklar, konserveler, av etleri, pastırma, sucuk, salam, börek, taze ekmek, bütün baharatlar, alkol. yenilmesinde sakınca olmayanlar un veya sebze çorbaları, yağsız ızgara etler, yoğurt, patates püresi, pilav, beyaz peynir ve sebze yemekleri.

bağırsak kanaması: önemli bir hastalığın işareti olabilir. önce kanamanın nedenini tespit ettirmek gerekir. kısa sürede kesilmeyen kanamalarda mutlaka doktora başvurmak gerekir.

bağırsak solucanları: bağırsak solucanları, insan vücudunda asalak olarak yaşarlar. bunlara bağırsak kurtları da denir.

genellikle 5 grupta toplanırlar.

- yuvarlak kurtlar
- kıl kurtları
- kamçı kurtları
- kancalı kurtlar
- şerit

balgam: sümüksü, cerahatli veya kanlı görünüşte bir maddedir. bronşitin işareti olabilir.

basur: son bağırsakta bulunan siyah kan damarlarının genişleme, şişme ve kanamalarına; halk arasında basur, tıp dilinde hemoroid denir. başka bir hastalığın da belirtisi olabilir. kabızlık, hamilelik, şişmanlık, soğuk yerlerde fazla oturma, alkol alışkanlığı ve son bağırsaklardaki bazı hastalıklar, basura neden olur. basurlar iç ve dış olmak üzere ikiye ayrılır. iç basur; makatın içinde meydana gelen basurlara verilen isimdir. dış basur; makatın dışında, küçük, yuvarlak, eflatuni renkte tümörlerdir. tedavide ilk şart, kabızlığı gidermektir.

baş ağrıları: baş ağrıları çeşitli nedenlerden kaynaklanır.

bunlar şöyle sıralanabilir;

- aşırı yemekten sonra görülen veya açlıktan kaynaklanan baş ağrıları.
- göz, kulak veya burun hastalıklarından kaynaklanan baş ağrıları
- ateşli hastalıkların neden olduğu baş ağrıları
- alkol kullanmanın neden olduğu baş ağrıları
- kafa bölgesinde meydana gelen, kırık, ezik, çatlak veya sarsıntılardan kaynaklanan baş ağrıları
- beyin urlarının neden olduğu baş ağrıları
- kahve tiryakilerinde kahvesizlikten doğan baş ağrıları
- kabızlık çekenlerde görülen baş ağrıları
- saralılarda görülen baş ağrıları
- çikolata, sarımsak, lahana, yeşil biber, kuru yemiş yedikten sonra görülen, alerjik baş ağrıları
- menenjit hastalığının neden olduğu baş ağrıları
- fazla miktarda şekerli yiyecek yemekten doğan baş ağrıları
- diş hastalıklarının neden olduğu baş ağrıları
- fazla çalışma ve ruhi çöküntülerin neden olduğu baş ağrıları

baş ağrılarının gerçek nedenini bulabilmek için mutlaka doktora başvurulmalıdır.

başdönmeleri: hasta, kendisinin veya etrafındaki eşyanın boşlukta döndüğünden şikayet eder. tıp dilinde vertigo denen

baş dönmelerinin nedenleri çeşitlidir. bunlardan başlıcaları şunlardır;

- kulak ağrısı
- araç tutmaları
- ani hava değişimi
- bazı göz hastalıkları
- ilaç zehirlenmeleri
- düşük veya yüksek tansiyon
- damar sertliği ve bazı kalp hastalıkları
- kansızlık ve kan hastalıkları
- mikrobik hastalıklar
- beyin hastalıkları
- sara ve bazı ruh hastalıkları

tedaviye başlanmadan önce hastalığın gerçek nedeninin tespit edilmesi gerekir. baş dönmelerine yapılacak ilk iş; hemen oturmak veya öne eğilmek ve mümkünse hemen yatmaktır. baş dönmesi sık sık oluyorsa mutlaka bir doktora gitmek gerekir.

bayılmalar: geçici olarak uyanıklık halinin kaybolmasına halk arasında bayılma tıp dilinde senkop denir. bu durumda beyin hücrelerine giden oksijen azalmıştır. bayılmanın nedeni; yorgunluk, uzun süre ayakta kalmak, ani heyecanlar, tansiyon yüksekliği, gebelik, kansızlık, damar sertliği ve kalp hastalıklarıdır. bayılmadan önce baygınlık hissi gelir. sonra yüz kül rengini alır. arkasından da terleme, çarpıntı, göz kararması ve baş dönmesi görülür. bu gibi durumlarda yapılacak ilk iş hastayı hemen yatırmak, elbise ve çamaşırlarını gevşetmektir. sonra yüzüne su serpilir ve amonyak koklatılır.

bel ağrısı:esaslı bir hastalıktan kaynaklanmayan bel ağrıları, çoğunlukla yorgunluk sonrası görülür. dinlenmekle geçer. uzun süren bel ağrılarında mutlaka doktora görünmek gerekir.

bel gevşekliği: cinsel ilişki sırasında, meninin vaktinden önce boşalmasına verilen isimdir. halk arasında erken boşalma. tıp dilinde ise ejakulasyon denir. nedeni çoğunlukla ruhsaldır. tedaviye sinirleri dinlendirmek, açık havada dolaşmak, sabah akşam ılık banyo yapmak ve hazmı kolay şeyler yemekle başlanır.

bel soğukluğu: tıp dilinde gonore denilen bir çeşit zührevi hastalıktır. cinsi münasebetle bulaşır. idrar yollarında acıma, yanma, şişlik ve akıntı ile belirir. akıntı cerahatlıdır. bu cerehat ellere bulaşacak ve eller de gözlere sürülecek olursa, körlüğe neden olabilir. kadınlarda da, beyazımtırak cerahatlı akıntı, sık sık idrara gitme, idrar yaparken ağrı ve yanma ile kendini gösterir. üreme organlarında akıntı görüldüğünde, mutlaka tedavi edilmesi gerekir. aksi halde kendisinde bel soğukluğu görülen, bu hastalığı cinsel ilişkide bulunduğu herkese bulaştırır.

boğaz ağrısı: havasızlıktan, toz, sigara içmek, burun tıkanıklığı, dişeti iltihabı gibi nedenlerden kaynaklanır.

boğaz iltihabı: tıp dilinde farenjit veya anjin adı verilen bu hastalığın nedenleri; nezle ve grip gibi ateşli hastalıklarla, havadaki zararlı maddeler, sinüzit, alkol veya sigaradır. yapılacak ilk iş; istirahat etmektir. mümkün olduğu kadar az konuşmak da yararlıdır.

boğmaca: bulaşıcı bir hastalıktır. tıptaki adı pertussis'dir. çoğunlukla 1 ila 4 yaşları arasındaki çocuklarda çok görülür. ortalama olarak 4-6 hafta devam eder. hastanın burnu akar, nöbet halinde gelen öksürük görülür. bazen kusmaya neden olur. tedavi için kesin yatak istirahati şarttır. hastaya sık sık fakat az miktarda yumuşak yiyecekler verilmelidir.

boyun tutulması: soğuk almaktan, boynun çarpık durumda bir süre kalmasından veya nezleden kaynaklanır.

böbrek ağrısı: böbrek ağrısının nedenleri çeşitlidir. bunlar arasında böbrek taşı, böbreklerden idrar akışının tıkanıklık nedeniyle düzensizliği, böbrek uru, böbreklerden çıkan zehirli atıkları mesaneye taşıyan borularda taş, ur veya kan pıhtısı, böbrek apsesi olabilir. ağrılar sırasında terleme ve kusma da görülebilir.

böbrek iltihabı: böbreklerin iç kısımlarının iltihaplanmasıdır. tıp dilinde piyelonefrit adı verilir. iki çeşiti vardır

- akut böbrek iltihabı ani olarak ortaya çıkan, titreme, kaburga altlarında ve yanlarında başlayıp, kasıklara kadar yayılan bir ağrı ile kendini gösterir. sık sık idrara gitmek ihtiyacı duyulur. idrar çıkarken de yanma ve ağrı hissedilir. ilk önlem olarak belin iki yanına sıcak su torbası konur. bol su, limonata ve açık çay içilir.

- kronik böbrek iltihabı akut böbrek iltihabının gereği gibi tedavi edilmemiş olması, kronik böbrek iltihabının başlıca nedenidir. hastada iştahsızlık, ateş, halsizlik, baş ağrısı, ağrılı idrar etme ve bel ağrıları görülür. yapılacak ilk iş, bol bol meyva suları içmek ve aşağıdaki reçetelerden birini uygulamaktır. ayrıca tuz ve hayvani gıdalar azaltılmalıdır.

böbrek kumu: yeterince su içilmemesi, a vitamini eksikliği, böbrek üstü bezlerinin fazla çalışması ve bazı böbrek hastalıkları, böbreklerde kum birikmesine neden olur.

böbrek taşı: idrarda bulunan oksalat billurlarının meydana getirdiği böbrek taşları, kum tanesi kadar olabildiği gibi pinpon topu büyüklüğünde de olabilir. ufak taşlar böbrekten kolaylıkla çıkabilr. büyükler ise böbreklerden mesaneye giderken şiddetli ağrılara neden olur. göğsün yukarı ve ön kısmında, kaburgaların altında, ani ve kıvrandırıcı ağrı hissedilir. terleme ve kusma da görülebilir. idrarın rengi bulanık ve bazen kanlıdır.

böcek sokması: böceğin ısırdığı yerde şiddetli kaşıntı, kızarıklık ve şişlik görülür. böceğin zehirli olabileceğini düşünerek aşağıda tarif edilen işlem yapılır. vakit kaybetmeden böceğin soktuğu yerin alt ve üstünden sıkıca bağlanır. sonra böceğin soktuğu yer iki parmak arasına alınıp, sıkılır ve zehirli kanın akması sağlanır.

bronşit: akciğerlere giden havayollarının iç yüzündeki zarın iltihaplanmasıdır. akut ve kronik olarak iki gruba ayrılır.

- akut bronşit genellikle grip, kızamık, boğmaca veya tifo gibi hastalıklar sırasında görülür. sisli ve soğuk havalarda çok rahatsız olurlar.

hastalığın başlangıcında kuru ve ağrılı öksürük, az yapışkan balgam, sonraları sümüksü cerahatli balgam ile hafif ateş ve halsizlik görülür. mutlaka tedavi edilmesi gerekir.

- kronik bronşit bu çeşit bronşitte; havayollarını yağlayan bezler büyümüş, iç yüzlerinde bulunan tüyler görevini yapamaz olmuştur. mutlaka tedavi edilmesi gerekir. her iki bronşitte de yapılacak ilk iş sigarayı bırakıp istirahat etmektir. burkulmalar el ve ayak bilekleri herhangi bir kaza sonucu burkulabilir. bu gibi durumlarda, bilekte ağrı ve şişme görülür. yapılacak ilk iş, burkulan yeri rahat bir duruma sokmaktır.

burun ahtapotu: burunda et büyümesinden kaynaklanan bu hastalığa tıp dilinde adenoid ve polip denir. hastanın burnundan soluması güçleşir. daha çok ağzından nefes alıp verir.

burun akıntısı: burun akıntısının nedeni; nezle, saman nezlesi, sinüzit, müzmin nezle, alerjik burun iltihabı veya burna herhangi birşey kaçmış olmasıdır. ayrıca kızamık başlangıcında da görülür.

burun kanaması:çeşitli nedenlerden kaynaklanan burun kanamalarına tıp dilinde epistaksis denir. genç erkeklerde genellikle ergenlik dönemlerinde, genç kızlarda ise, çoğunlukla aybaşı kanamaları sırasında görülür.
bir de; yüksek tansiyonun neden olduğu burun kanamaları vardır. gençlerde görülen ve önemli olmayan burun kanamaları çok kolay durdurulur ve korkulacak bir şey yoktur. tansiyon yüksekliğinden kaynaklanan ve genellikle orta yaşlarda görülen burun kanamalarını durdurmak ise biraz zordur. yapılacak ilk iş hastayı hemen oturtmak, başını öne doğru hafifçe eğip, burnunun kanayan deliğini on dakika kadar bastırmak, bu sırada ağızdan nefes almasını ve yutkunmasını söylemektir.

burun tıkanıklığı: saman nezlesi ve sinüzitte görüldüğü gibi, başka bir hastalığın da belirtisi olabilir.

c -ç

cinsel soğukluk:tam manasıyla tatmin olamayan kadının cinsel ilişkiye gereği gibi cevap vermemesine; tıp dilinde firijidite denir. nedeni daha çok ruhsaldır.

çarpıntı :tıp dilinde palpitasyon denilen çarpıntının nedenleri çeşitlidir. bir kalp hastalığı söz konusu değilse; fazla sigara içmek, alkol, yorgunluk, sinirlenmek, kansızlık, hazımsızlık, çay, kahve veya zehirlenmelerden kaynaklanabilir.

çıbanlar: derideki kıl keseleri veya bezlerinin hastalanması sonucu ortaya çıkan sızıntılı, ıslak kabarcıklara çıban denir. katiyetle sıkılmamaları gerekir.

çıkıklar: kemiklerden herhangi birinin oynak yerinden kısmen veya tamamen ayrılmasına çıkık denir. bu durumda yapılacak ilk iş doktora gitmektir.

çiçek hastalığı:tıp dilinde variola denilen bulaşıcı bir hastalıktır. hastalık şiddetli titreme ve 41 derece ateşle ortaya çıkar. hastalık mikrobunun vücuda girmesiyle ortaya çıkması arasında geçen süre 10-14 gündür. hasta istirahat ettirilir , başkaları ile görüşmesi yasaklanır. doktorun tavsiyelerine uyulur. bol su ve şerbet içirilir.

çiller: çoğunlukla beyaz tenli, kırmızı saçlı kimselerde görülen çiller, yüze serpilmiş ufak lekeler halindedir. nedeni; cildin güneşe karşı gösterdiği tepkidir. olgunlaşmış çillerin yok edilmesi mümkün değildir. ancak koruyucu önlemler alınır. yüzünde çil olanların güneşte fazla durmamaları ve yüzlerini sık sık yıkmaları tavsiye edilir.

çocuk felci: omuriliğin ön kordonlarının iltihaplanması sonucu felçle neticelenen bir hastalıktır. tıp dilinde poliomelitis denir. bilhassa yaz ve sonbahar aylarında görülür. nedeni bir çeşit virüstür. lağım sularının yiyeceklere bulaşması, sineklerin taşıdığı mikroplar, hastalığa yakalanmış kişinin ağız ve burnundan çıkan damlacıklarla bulaşır. çocuk felcine küçükler yakalanabileceği gibi büyükler de yakalanabilir. hastalık mikrop kapıldıktan 7-21 gün içinde ortaya çıkar. hastada ateş, baş ağrısı, boğaz ağrısı, kusma, yorgunluk, boyunda kasılma, ve sırt ağrıları vardır.hastalığın ilk günlerinde gerekli tedaviye başlanmazsa, özellikle kol ve bacaklarda felç görülür. hastalığın başlangıcında hastayı diğer kimselerden ayırmak ve yatırmak gerekir. çocuk felcinden korunmak için salk aşısı veya sabin aşısı yaptırmak gerekir. bu aşının ilki çocuk 6 aylık olmadan önce, ikincisi ilk aşıdan 2 ay sonra, üçüncüsü, ikinci aşıdan 6 ay sonra yapılır. 5 ve 15 yaşlarında da tekrarlanır. tedavi için mutlaka doktora başvurmak gerekir.

çocuklarda gelişme bozuklukları:çocuklarda görülen gelişme bozukluklarının çoğu kötü beslenmeden kaynaklanır. bunun yanı sıra; geçirilen bir hastalıktan kaynaklanan veya irsi olarak da gelişme bozukluğu görülebilir. nedeni test etmek için doktora başvurmak gerekir.

çok uyumak: 1 ila 4 yaşları arasındaki çocukların; geceleri 13, öğleden sonra da 2 saat olmak üzere, günde 15 saat uyumaları, sıhhatli büyümelerini sağlar. 5 ile 7 yaşları arasındaki çocuklara ise, geceleri 11-13 saat uyku yeterlidir. 8-14 yaşları arasında 9-11 saat; 15 yaşından sonra da 8 saat uyku yeterli gelir. 20 yaşını geçenlere 6-8 saat gece uykusu yeterlidir.

çürükler:cilt yırtılmadan altındaki bir kılcal damarda görülen kanama halk arasında çürük denir. tıp dilinde ise ekimoz denir. bu gibi durumlarda yapılacak ilk iş, çürüğün üzerine soğuk su ile kompres yapmaktır.

d

dalak hastalıkları:karın boşluğunun solunda, midenin arka tarafında bulunan dalak; eskimiş kırmızı kan hücrelerini yok eder, gerektiği zaman da yeni kırmızı kan hücreleri imal eder. sıtma ve tifo gibi bulaşıcı hastalıklar veya kansızlık sonucu dalak hastalanabilir.

damar sertliği: vücuttaki kan damarlarının bir kısmının veya tamamının sertleşmesi sonucu, esnekliklerini keybetmesine; halk arasında damar kireçlenmesi tıp dilinde ise arterio skleroz veya atheremo denir. nedeni, kan damarlarının iç kısımlardaki hücrelerin esnekliğini kaybedip, zayıflaması veya kandaki yağlı maddelerin birikinti yaparak, damarı darlaştırmasıdır. belirtileri baş dönmesi, baş ağrısı, titreme, yürürken sendeleme, düşünme ve öğrenme gücünde zayıflama, sinirlilik veya damarın sertleştiği bölgelerde ağrılar görülür. ilk belirtiler görüldüğünde önlem alınacak olursa, korkulacak bir şey yoktur. hastanın neşe ve cesaretini kaybetmemesi ve doktorun tavsiyelerini yerine getirmesi iyileşmede atılacak ilk önemli adımdır. damar sertliği teşhisi konan kimse, perhiz yapmalı, alkol ve sigara gibi keyif verici maddeleri bırakmalı, yumurta, tereyağı ve benzeri yiyecekleri terk etmeli, tuzu da azaltmalıdır. ayak damarlarında meydana gelebilecek herhangi bir hastalığı önlemek için de dar ayakkabı giymekten kaçınmalıdır.

deri iltihabı: çoğunlukla kullanılan sabun, deterjan, boyalar ve bazı bitkilerin neden olduğu bu hastalığa tıp dilinde dermatit denir. tedaviye deride iltihaplanmaya sebep olan şeyi belirleyip, onu terk etmekle başlanır.

deri kanseri: deri üzerinde ufak bir şişlik veya bir türlü iyileşmeyen bir yara şeklinde başlayabilen bir çeşit kanserdir. şişlik, başlangıçta ufak bir yumru şeklindedir. bir süre sonra aynı yer açılır ve yara haline dönüşür, sonra kabuk bağlar. bu gibi durumlarda telaşlanmamak; ancak acele etmek gerekir. erken tedavi edildiği takdirde iyileşir.

deri kuruluğu: tıp dilinde iktiyoz denen bu hastalıkta deri, kuru, pul pul ve bazen de çatlak görünümdedir. merak edilecek bir durum yoktur. sık sık sıcak banyo yapmak şikayetlerin çoğunu geçirir.

deri lekeleri: deride görülen esmer lekelere "karaciğer lekeleri", beyaz lekelere de "vitligo" adı verilir. bunlar merhem veya kremlerle gizlenebilir.

dil büyümesi:kısa süreli dil büyümelerinde aşağıdaki reçeteler kullanılır. 2-3 günde geçmeyen dil büyümesinde, doktora başvurmak gerekir.

dil felci: sinir sistemindeki bir bozukluktan dolayı, dil gücünün kaybolmasıdır. doktor tarafından tedavi edilmesi gerekir.

dil iltihabı: tıp dilinde glossit denilen bu iltihaplanmanın nedeni, çürük dişler, dişeti iltihabı, sigara, çok sıcak veya çok soğuk şeyler yemeyi alışkanlık haline getirmiş olmaktır. ihmal etmemek gerekir. çünkü dil kanseri veye dil ülseri belirtisi de olabilir. mutlaka doktora başvurmak gerekir. yapılacak ilk iş, sigarayı bırakmak, çürük dişleri tedavi ettirmek, ve kötü alışkanlıkları terk etmektir.

dil ülseri: dilde görülen; etrafı kırmızı, içi su dolu küçük kabarcıklar, dil ülserinin belirtisi olabilir. derin ve sert kenarlı dil yaralarında, mutlaka doktora başvurmak gerekir. diğer dil yaraları, hazımsızlık veya gripten kaynaklanabilir.

diş ağrısı: diş ağrısı; dişin çürümesi, minesinin aşınması, dişetlerinin iltihaplanması veya bunlara benzer nedenlerden kaynaklanır.

dizanteri: bulaşıcı ve salgın bir hastalıktır. hastada, ishal görülür. dışkısı kanlı ve sümüklüdür. iştahsızlık karın ağrısı ve ateş de vardır su veya besinlerle bulaşır. iki çeşit dizanteri vardır.

- amipli dizanteri vücuda mikrop girmesinden 10-21 gün sonra hastalık belirtileri ortaya çıkar. hastada kanlı ishal, ateş, karın krampları, kilo kaybı, ve halsizlik görülür.

- basilli dizanteri mikrobun vücuda girmesinden 2-7 gün sonra belirtileri ortaya çıkar. hastalığın salgın halini almasında kara sinekler başrolü oynar. hastada; kanlı ve balgam kıvamında ishal, karın ağrısı, halsizlik ve ateş görülür. yapılacak ilk iş; hastayı, sağlamlardan ayırmaktır.

doğum sancıları: doğum sancıları; doğumun habercisidir. başlangıçta 20 dakikada bir gelen doğum sancıları, daha sonra sıklaşır ve her seferinde döl yatağı kasılıp, sertleşir. sancılar sırasında kanama görülmezse korkulacak bir şey yoktur.

dolama: şeytan tırnağı veya parmağa iğne ya da kıymık batması sonucu, tırnak dibinde meydana gelen iltihaplanmaya; halk arasında dolama, tıp dilinde paronychia denir. başlangıçta kırmızı bir benek halindeyken daha sonra içi dolu sivilceye dönüşür. dolama, kan zehirlenmesine neden olabilir. bu nedenle ihmal edilmeden doktora başvurmak gerekir. alkol pansumanı veya sıcak su kompresi çok faydalıdır.

donmalar: üşümenin en ağır şekline donma denir. donan kişiyi birdenbire ısıtmamak gerekir. böyle durumlarda yapılacak ilk iş; vücuda bir battaniye sarıp, ılık bir yere taşımak; orada başı hafif geriye doğru olmak üzere sırtüstü yatırmak, kol ve bacaklarını soğuk su ile iyice ovmaktır. limonsuyu ile masaj yapılabilir.

dölyolu akıntısı:halk arasında beyaz akıntı; tıp dilinde ise; gleet denilir. arasıra görülen beyaz akıntı pek önemli değildir. çünkü üşütmek, ruhi bunalım, uzun süren bir hastalık veya yüksekçe bir yerden düşmekten kaynaklanabilir. iç çamaşırında krem rengi beyazlıkta bir leke görülür. kuruduğu zaman kahverengiye çalan sarı bir renk alır. önce beyaz akıntının nedenini bulmak gerekir.

dudak çatlaması: dudaklar, güneş veya soğuk havanın tesiriyle çatlayabilir. endişe edilecek bir durum yoktur.

E

egzama: mayasıl diye bilinen egzama, derinin sulanması ile meydana gelen bir iltihaptır. tıp dilinde; erythema pernio denir. kaşıntı ve kızartı ile ortaya çıkar. nedeni; ruhsal olabileceği gibi alerjik tepkiler veya deriyi tahriş eden maddeler de olabilir. bazı kimselerde de ırsidir. vücudun hemen hemen her yerinde görülebilir ve bulundukları yere göre isimlendirilirler. tedavinin ilk prensibi; üzülmemek ve egzamalı yerleri kaşımamaktır. ayrıca, su ve sabunlu sudan olduğu kadar uzak kalmak da gerekir. su yerine permanganatlı su ve rivanollu su kullanılır. perhiz yapılır. acılı, baharatlı ve yağlı yenmez.

ekstrasistol: kalbin normal atışlarına, fazladan atış eklenmesine ekstrasistol bir başka deyişle fazladan atış denir. kalbin bir atışı, vaktinden önce olur. sonra, bir süre atış olmaz. bu atışlar, tek tek veya arka arkaya meydana gelir. kalp hastalıklarında görüldüğü gibi; fazla sigara, içki içmek; heyecanlanmak ve hazmı güç yemeklerden sonra da görülebilir.

el ve ayak titremeleri: hafif el ve ayak titremeleri; daha ziyade nevroz, isteri ve nevrastenide görülür.

enfarktüs: kalbi besleyen büyük damarlardan birinin aniden tıkanması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. enfarktüs krizi geçiren hasta; kalp bölgesinde ani bir ağrı hisseder. bütün benliğini ölüm korkusu sarar. nefes almakta zorluk çeker. yapılacak ilk iş, hastanın 45 derece bir meyille oturmasını sağlamaktır. sonra; vakit geçirmeden doktor çağrılır. enfarktüs krizini atlattıktan sonra kesin istirahat ve doktorun dediklerine uymak şarttır.

ergenlik sivilceleri: ergenlik yaşındakilerin yüz, omuz, sırt ve karınlarında görülürler. siyah noktalar, beyaz benekler, kırmızı veya mor lekeler halindedirler. içleri cerahat dolu bu sivilcelere; akne de denir. nedeni; yağ bezlerinin tıkanmış olmasıdır. ergenlik sivilceleri kendiliğinden kaybolur. sıkmamak, oynamamak gerekir. tedavinin ilk şartı sabırdır. yüzü günde 3-4 kere kükürtlü sabunla yıkamakta fayda vardır. bu arada baharatlı yiyecekleri ve çikolatayı terketmek gerekir.

ezikler: eziklerde yapılacak ilk iş; eziğin üzerine buz koymak veya soğuk su ile kompres yapmaktır. ayrıca; dışarı kan çıkmışsa, önce oksijenli su ile temizlenir. aşağıdaki reçetelerden de faydalanılır.

F

fazla terlemek: haddinden fazla terlemek; sinir bozukluğu, fazla sıcak, tiroid bezinin çalışmasında görülen bozukluk, tüberküloz, raşitizm veya iskorbütten kaynaklanır. ergenlik yaşlarında da fazla terleme görülür. bu nedenle terlemenin asıl nedenini bulmak gerekir.

felç: sinir sisteminde meydana gelen bir bozukluktan dolayı, kas gücünün kaybolmasına felç, nüzül veya inme denir. tıp dilinde ise paralizi veya serebral tromboz denir. hafif ve ağır olmak üzere iki şekli vardır. tedavinin ilk ve önemli şartı hastanın neşesini kaybetmemesi ve en kısa zamanda iyileşeceğine inanmasıdır.

ferç kaşıntısı: kadınların üreme organlarının dış kısmının kaşınması; döl yolundan gelen akıntıdan kaynaklanabilir. ayrıca, böyle bir neden olmadığı halde kullanılan sabun ve iç çamaşırın cinsi de kaşıntıya neden olabilir. iç çamaşırı veya kullanılan sabundan kaynaklanan ferç kaşıntılarında; bunları kullanmamakla şikayet ortadan kalkar.

fıtık: vücudun herhangi bir organının; genellikle bağırsağın, kaslar arasındaki zayıf bir noktadan dışarı çıkmasına fıtık denir. fıtık olan yerde, şişlik görülür. öksürünce veya ıkınınca büyür. ağır işler yapmaktan, öksürmekten ve ıkınmaktan, hoplayıp zıplamaktan kaçınmak gerekir. ameliyat olunmayacaksa, fıtıkbağı kullanmak faydalıdır.

fil hastalığı: özellikle bacakların şişip, genişlemesi şeklinde ortaya çıkan bu hastalığa halk arasında gelincik, tıp dilinde elefantiasis denir. nedeni lenf kanamalarının iltihaplanıp, şişmesidir.

fistül: çoğunlukla anüs yakınında meydana gelen, içi cerahat dolu, ufak, kırmızı ve akıntılı bir şişliktir. etrafında ağrı vardır. tedavi edilmedikçe geçmez.

frengi: zührevi bir hastalıktır. bulaşıcıdır. tıp dilinde sifilis denir. frengili kadının doğurduğu çocuğa, doğuştan geçmesi şekli istisna edilirse; hemen hemen her zaman cinsel ilişkiyle geçer. mikrop vücuda girdikten 3 hafta sonra belirtilerini göstermeye başlar. mikrobun vücuda girdiği yerde, yani erkeklerde peniste, kadınlarda vajinada şankr adı verilen bir yara meydana gelir. bu yara dudakta, meme ucunda, makatta veya parmaklarda da görülebilir. zamanla akıntılı bir yara haline gelip; çevresi kızarır ve sertleşir. mikrobun vücuda girmesinden 6-12 hafta sonra hastada; baş ağrıları, ateş, boğaz ağrısı, deri döküntüleri ve iştahsızlık, görülmeye başlar. 6 ay sonra ise, mikrop vücudun belli başlı organlarına oturur. tedaviye en kısa zamanda başlanması gerekir.

G

gastrit: midenin iç yüzündeki zarın iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. mide iltihabı veya mide nezlesi de denir. hazırlayıcı nedenler ağır yemekler, fazla kuru veya sert yiyecekler, hamur işleri, tatlılar, acı ve baharatlı yiyecekler, alkol, fazla miktarda çay, kahve veya sigara içmek, yemek saatlerinin düzensiz olması, çabuk çabuk ve çiğnemeden yemek, fazla ilaç kullanmak, ateşli hastalıklar, karaciğer veya safra kesesi hastalıkları, kalp hastalıkları veya romatizmadır.

tedaviye başlamadan önce hastalığın nedenini tespit etmek gerekir. belirtileri mide ağrısı, bulantı veya kusma, baş ağrısı, iştahsızlık, aniden çıkan ateş, baş dönmesi, dilde beyaz pas, yorgunluk görülür. midenin üzerine bastırlınca da ağrı hissedilir. bu belirtiler özellikle ilk bahar ve son bahar aylarında artar. tedavisi perhiz ve istirahat şarttır. hastalığı doğuran nedenler ortadan kaldırılır. hafif yiyecekler yenir. aspirin gibi ilçlar kullanılmaz. yemekler, yavaş yavaş ve çok çiğnenerek yenir.

gazlar: midede veya bağırsaklarda gaz birikebilir. nedeni; hava yutmak veya mide hastalıklarıdır.

gece körlüğü: beslenmedeki a vitamini eksikliğinin neden olduğu bir hastalıktır. hasta; alacakaranlıkta gereği gibi göremez.

geğirmek:çoğunlukla sinirli kimselerde görülür. bunlar yemeklerde haddinden fazla hava yutarlar. ayrıca geğirme mide ve safra kesesi hastalıklarının bir belirtisi olabilir. bu nedenle esas nedeni tespit etmek gerekir.

gevşek penis: erkeklik organının sertleşmemesi, sağlık durumunun bozukluğundan kaynaklanır. en önemli neden sinir bozukluğudur. kendine güvenememe, yorgunluk, içki, şeker hastalığı, uyuşturucu madde alışkanlığı da diğer nedenler arasında sayılabilir. tedavinin ilk şartı; kötü alışkanlıkları bırakmak, kendine güvenmek, temiz havada dolaşmak ve yeterince gıda almaktır.

gıda zehirlenmeleri: gıda zehirlenmeleri; çoğunlukla bayatlamış ve bozuk yiyecekler veya bayat balık yedikten sonra görülür. belirtileri hasta solumakta, yutkunmakta güçlük çeker. kaslarında ağrı ve kramplar vardır. baş dönmesi, halsizlik, mide ağrısı ve bulanık gördüğünden şikayet eder. bazı hastalarda kabızlık, bazılarında da ishal görülür. yapılacak ilk iş, hastayı kusturmaktır. gerekiyorsa sunni solunum da yapılır. vakit kaybetmeden hastaneye götürülür.

göğüste su toplaması: tıp dilinde sulu zatülcemp denilen hastalıktır. akciğerlerin etrafını saran zarın iltihaplanması sonucu meydana gelir. zarın iki yaprağı arasına su toplanmıştır. nedeni; şiddetli soğuk algınlığı, bronşit, böbrek hastalıkları veya kulak iltihaplarıdır. göğsün yan taraflarında şiddetli ağrı hissedilir. bunlara bastırıldığı zaman ağrı şiddetlenir. nefes darlığı vardır. yatak istirahati ve doktor tedavisi şarttır.

göz ağrısı: göz ağrısının nedenleri çeşitlidir. az ışıkta çalışmak sonucu gözlerin yorulması, gözdeki herhangi bir kısmın iltihaplanmış olması, göze yabancı bir cisim kaçmış olması, sinüzit, yarım başağrısı, grip, nezle ve ateşli hastalıklar göz ağrısına neden olabilir. önce hastalığın nedenini tespit etmek gerekir.

göz iltihabı: halk arasında göz nezlesi veya pembe göz denir. göz yuvarlağının üstünü örten ince zarın iltihaplanması sonucu ortaya çıkar. tıp dilinde konjonktivit denir. çoğunlukla ilk bahar aylarında görülür. gözde sulanma; kanlanma, batma hissi veya ağrı vardır. hasta ışığa bakmakta güçlük çeker.

göz kanlanması: göz kanlanması ile birlikte ağrı yoksa aşağıdaki reçeteler uygulanır. kanlanma ile birlikte ağrı varsa; mutlaka göz doktoruna gitmek gerekir.

göz kaşıntısı: gözlerin kaşınması, önemli bir hastalığın işareti olabilir. bu nedenle doktora başvurmak gerekir.

göz sulanması: göze toz kaçması, çapaklanma, göz iltihabı, nezle veya bazı alerjik hastalıklar göz yaşının fazlalaşmasına neden olur. şikayetler soğuk havalarda daha da artar. doktora başvurmak gerekir.

göz tiki: aniden ortaya çıkan, fakat önemli olmayan bir durumdur. alışkanlık spazmı da denir. nedeni, yorgunluk, üzüntü, heyecan ve yaşlılarda adale zafiyetidir. yapılacak ilk iş, istirahat etmektir.

gözbebekleri iltihabı: gözün bir kazayla yaralanması veya romatizmalı hastalarda üşütme sonucu ortaya çıkar. bazen; şeker hastalığı, burun hastalıkları, ve frengili hastalarda da görülür. tıp dilinde iritis denilen bu hastalık vakit kaybedilmeden tedavi edilmesi gerekir. hasta, ışığa fazla bakamaz. gözlerinde veya gözlerinin üst kısmına gelen bölgede şiddetli ağrılar vardır. gözlerde; sulanma ve kızarıklık da görülür. göze dikkatle bakıldığında; renkli kısmın etrafındaki rengin de koyulaştığı görülür.

gözkapağı iltihabı: göz kapağı kenarlarının iltihaplanıp, kızarma, kabuklanma ve ağrı yapmasıyla ortaya çıkar. tıp dilinde blefarit denir.

gözkapağı şişliği: gözkapakları, çoğunlukla fazla ağlama sonucu şişer. nezle veya kızamık sırasında da görülür. bunlardan başka, kalp, böbrek, hastalıkları veya beze iltihaplanmasının da bir işareti olabilir. bazı kimselerde de alerjiktir.

grip: tıp dilinde influenza adı verilen bu hastalık bulaşıcıdır. grip olan kişinin nefesindeki damlacıklarla yayılıp, salgın hale gelebilir. paçavra hastalığı da denir. aniden başlar ve devamlı olarak ateş yükselir. baş ve sırt ağrıları, titreme nöbetleri, nezle, öksürük, iştahsızlık, baş dönmesi de görülür. tedavinin ilk şartı istitrahat etmektir. iyi tedavi edilmezse, başka hastalıklara da yol açabilir.

guatr: tiroid bezinin büyümesi sonucu ortaya çıkan ve boynun ortasında, yutkundukça aşağı yukarı hareket eden şişlikle kendini belli eden bu hastalığa guşa veya cedre de denir. tıp dilindeki adı strumadır.guatr, özellikle geceleri nefes darlığı yapar. bazen de rahatsız edici öksürüklere neden olur. iki çeşit guatr vardır. basit guatr bu çeşit guatrda tiroid bezi balon gibi şişer. nedeni alınan iyotun yetersiz olmasıdır. dağlık bölgelerde oturanlarda, ergenlik yaşlarında ve hamilelerde çok görülür. yumrulu guatr bu çeşit guatrda, tiroid bezinin iki yanında kabarıklık veya üzüm salkımını andıran şişlikler görülür. her iki çeşit guatrda da endişelenecek bir durum yoktur. ancak tedaviye erken başlamak gerekir. yemeklerde iyotlu tuz kullanmak, mümkün olduğu kadar çok balık, pırasa, kuru erik, yumurta, taze fasulye, pazı, soğan, sarmısak, dut veya dut kurusu, havuç yemek; inek sütü, erik hoşafı, ve havuç suyu içmek çok faydalıdır. ayrıca kabız olmamaya gayret etmek gerekir. lahana, mısır ve turp da yenmemelidir.

güneş çarpması: uzun süre güneşte veya sıcakta kalmak sonucu; aşırı terleme, ağrılı kramplar ve kanın koyulaşması şeklinde kendini gösterir. yapılacak ilk iş; hasta giyinikse, hemen elbiseleri gevşetilip, gölgeye taşınır. yüzü, göğsü ve kolları soğuk su ile ıslatılır. durumu ciddi ise, ıslak bir çarşafa sarılarak hastaneye götürülür.

güneş yanığı: vücudun güneşte kalan kısımlarında bir süre sonra yanma, kızarma ve kaşıntı başlar. kısa bir süre sonra da su toplar.

H

halsizlik: bazı kimseler, aşırı yorgunluktan, çalışamamaktan, baş ağrısından, sırt ağrılarından, hazımsızlıktan veya huzursuzluktan şikayet ederler. bu duruma tıp dilinde debilite veya asteni denir.

hararet: sıcak havada aşırı derecede veya ateşli hastalıklar sırasında vücut kaybettiği suyu karşılayamayacak olursa, hararet başlar.

havale: vücut kaslarının ani ve şiddetli olarak kasılması sonucu ortaya çıkan duruma havale denir. büyüklerde havale çoğunlukla sara nöbetleri sırasında görülür. küçük çocuklarda görülen havale, sinir sisteminin değişik nedenler karşısında göstermiş olduğu bir tepkidir. bu tepkiler de; kemik hastalıkları, yüksek ateş, boğmaca, devamlı hazımsızlık, bağırsak şeritleri veya diş çıkarmalardan kaynaklanabilir. ayrıca bu duruma sinir sistemi veya beyinde meydana gelen bir hastalık da neden olabilir. havale geçiren çocuğun gözleri sabit bir noktaya çevrilir, çenesi de kenetlenir. dudakları, yüz kasları, kol ve bacakları, önce şiddetli bir şekilde kasılır, sonra da çırpınmaya başlar. ağzından da köpük gelir. bütün bunlar bir iki dakika devam eder. sonra bütün belirtiler kaybolup, uykuya dalar. hastalığın bir nedenini bulmak için mutlaka bir doktora başvurmak gerekir. bu arada çocuğu sessiz, loş bir odaya yatırmak, elbise ve çamaşırlarını gevşetmek faydalıdır.

hava yutma : tıp dilinde aerofaji diye bilinen bu hastalık, genellikle asabi mizaçlı kimselerde görülür. bunlar yemek sırasında farkına varmadan hava yutarlar. hava yutma, mide ve bağırsak gazlarının oluşmasına yardımcı olur.

hazımsızlık: sindirimin normal şekilde olmaması ve bağırsakların seyrek çalışmasına; halk arasında hazımsızlık, tıp dilinde ise dispepsi denir. nedenleri çeşitlidir. ağır yemekler, yemekleri gereği gibi çiğnememe, diş veya dişeti iltihapları, içki veya sigara içmek, çok miktarda çay veya kahve içmek, fazla miktarda şekerli veya unlu şeyler yemek, kansızlık, yorgunluk, sinir bozukluğu ve üzüntü hazımsızlığı doğuran nedenler arasında sayılabilir. yemekten bir süre sonra; midede şişkinlik veya yanma hissi ortaya çıkar. sık sık yemek ihtiyacı hissedilir. kabızlıktan şikayet edilir. bazı kimselerde halsizlik, uykusuzluk, unutkanlık veya çarpıntı görülür.

tedavinin ilk şartı; sıkıntı ve üzüntülerden sıyrılmaktır. zararlı şeyler terkedilir. et yemekleri de mümkün olduğu kadar azaltılır. haddinden fazla yemek yenmez. yemeklerden sonra soğuk su içilmez. yemek aralarında acıkınca süt ile birkaç galete yenir.

hemofili: kanın normal sürede pıhtılaşmaması şeklinde kendini gösteren, erkeklere has bir çeşit kan hastalığıdır. halk arasında kanama hastalığı denir. ırsi bir hastalıktır. doktor tedavisi gerekir. bu hastalığa tutulanların; az su içmeleri ve limon, portakal, kiraz veya ahududu yemeleri tavsiye edilir. ayrıca vücudun herhangi bir yerinde kanamaya neden olabilecek davranışlardan da kaçınmaları gerekir.

hıçkırık: solunum kasları ve özellikle diyaframın uyarılması sonucu ortaya çıkar. tıp dilinde singultus denir. nedenleri çeşitlidir. basit hıçkırıklar; çoğunlukla mide gazı, sıcak ve baharatlı yemekler, sinir bozukluğundan kaynaklanır. ayrıca; bazı kalp, karaciğer, bağırsak ve pankreas hastalıkları, zatülcenp veya zatürreede de görülebilir. 3 saatten fazla süren hıçkırıklarda, doktora başvurmak gerekir.

horlama : horlamanın nedenleri çeşitlidir. derin bir uyku, sırt üstü yatmak horlamaya neden olabileceği gibi; burun polipleri, burnun çarpık olması, burun iltihabı, burunda ahtapot ve ağzı kapayamamak da neden olabilir. yan yatarak uyumak, belin tam ortasına küçük bir lastik top koyarak yatmak horlamayı önler. bu tedbirlerle geçmeyen horlamalarda, gerçek neden bulunup ona göre bir tedavinin uygulanması gerekir.

husye torbası şişliği: husye torbası (erbezi) şişkinliklerinde; nedenin ne olduğunu araştırmak gerekir. bazı şişliklerde, husye torbasının görünüşü ışık geçirecek kadar şeffaflaşır. bazıları da ağrılı olur. husyelerde, şişlik ile birlikte ağrı da hissedilirse, iltihaplanma veya kanama ihtimali vardır.

ı- i

ıleitis: ince bağırsağın iltihaplanmasıdır. hastada, karın ağrısı ve ishal görülür. buna crohn hastalığı da denir.

idrarda kan görülmesi: idrarda kan görülmesine tıp dilinde hematuri denir. idrar renginin kanlı olması; yenilen şeylerdeki boyalardan olabileceği gibi, herhangi bir hastalığın işareti de olabilir. bu nedenle bir doktora gitmekte fayda vardır.

idrar torbası iltihabı: idrar torbasının (mesanenin) bakteri ve virüsler tarafından iltihaplandırılması sonucu ortaya çıkan bu hastalığa, tıp dilinde sistit denir. hastanın karın bölgesinin alt kısmında ve bacak aralarında ağrı vardır. sık sık idrar yapmak ihtiyacı hisseder. idrar yaptıktan sonra da mesanede veya penisin ucunda şiddetli ağrı hissedilir. bazı durumlarda idrar yollarında yanma ve kanlı idrar da görülür. ağrıları dindirmek için, karına sıcak su torbası konur.

idraryolları iltihabı: idrar torbası iltihabı; idrar yolları taşı, belsoğukluğu veya eklem hastalıklarının neden olduğu bir hastalıktır. çok içki içenlerde görülür. idrar yollarında acıma hissedilir. tedaviye yardımcı olmak için bol miktarda su içilir, sıcak banyolar yapılır.

idrar yollarında yanma: idrar yollarında veya idrar yaparken yanma çeşitli nedenlerden kaynaklanır. belsoğukluğu, ülser, mesane iltihabı, prostat iltihabı, mesane uru, yumurtalık iltihabı, apandisit düşünülebilir. bu nedenle tedaviye geçmeden önce, hastalığı doğuran nedeni tespit etmek gerekir. tedavi, hastalığı doğuran nedene göre yapılır.

idrar tutukluğu: mesane (idrar torbası) dolu olduğu halde idrar yapılamaz. karnın alt bölgesi gerginleşmiştir. bastırılınca ağrı hissedilir. tıp dilinde akut retansiyon adı verilen bu durumun nedenleri çeşitlidir.

örneğin, böbreklerde taş, prostat büyümesi, idrar yollarının doğuştan kusurlu olması, fazla miktarda alkol içmek, mesane felci, belsoğukluğu, sinir hastalıkları veya üşütmek idrar tutukluğuna neden olabilir. ilk tedbir olarak hastanın karnına içinde sıcak su olan bir şişe konur. sıcak su ile banyo yapılırken, idrar çıkarmaya çalışılır.

idrar tutamamak: bazı kimseler, öksürme, aksırma, gülme, ağlama, hallerinde veya heyecanlandıkları zaman idrarlarını tutamayıp kaçırırlar. bu durum bilhassa çok doğum yapmış kadınlarda sık görülür. nedeni ön ve arka boşaltım kanallarındaki kasların zayıflamış olmasıdır. ayrıca böbrek veya idrar yollrındaki taş veya tümör, omuriliğin hastalanması da idrar tutamamaya neden olabilir. küçük çocuklarda ise, bağırsak solucanları idrar kaçırmaya neden olabilir.

idrar zorluğu: hastanın günlerce idrara çıkmaması şeklinde kendini gösteren bu hastalığa; tıp dilinde anüri adı verilir. mesane (idrar torbası) boştur. hastada uyuklama, baş ağrısı, adalelerinde oynama ve kusma görülebilir. nedeni böbrek hastalıkları, mesane, veya rahim hastalıkları, yaralanma ve idrar yollarında taş bulunmasıdır. tedavi için doktora başvurmak gerekir.

iktidarsızlık : erkeklik organının (penisin) yeteri kadar sertleşmemesi sonucu, cinsel ilişkide bulunamamaya; halk arasında iktidarsızlık, tıp dilinde ise empotans denir. kendine güvenememek, yorgunluk, tiksinti, sinir bozukluğu, alkolizm, şeker hastalığı, doğum kontrolü için uygulanan metotlar veya aşırı şişmanlıktan kaynaklanır. ılık banyolar, açık havada dolaşmak ve dinlenmek başvurulacak ilk çarelerdir.

incinmek: herhangi bir eklemin, burkulması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. çoğunlukla ayak, el bileklerinde veya diz kapağında görülür. eklem; incindiği zaman, kısa süren bir ağrı hissedilir. sonra eklemin bulunduğu yerde şişme, zonklama, morarma görülür.
yapılacak ilk iş, incinen yeri sargı bezi ile sarmak ve üzerine soğuk su dökmektir.

ishal: ishal; normal katılıktaki dışkının sulu veya yumuşak; sümüklü, kanlı veya yağlı bir şekil alıp, sık sık tuvalete çıkmak ihtiyacını doğurmasıdır. bazen de ağrı yapar. ishal ve kabızlığın birbiri ardınca sık sık görülmesi kesinlikle ihmal edilmemesi gereken bir durumdur. ishale halk arasında amel ve sürgün; tıp dilinde ise diare denir. ishalin nedenleri arasında; yiyeceklerin bozuk olması, veya yiyecek çeşitlerinin değişikliği, üşütme, isteri, bağırsak hastalıkları, kolera, dizanteri, tifo, nefrit, kalp, karaciğer veya akciğer hastalıkları sayılabilir. bu nedenle kısa sürede geçmeyen ishallerde mutlaka doktora başvurmak gerekir. neden ne olursa olsun tedavinin ilk şartı sıkı bir perhizdir. hastaya açık çay, maden suyu içirilir, yoğurt yedirilir. sütlü ve yağlı yiyecekler verilmez, peynir yedirilmez. bol limonlu pirinç çorbası ve patates püresi yedirilir. her saat başı bir elmayı yemesi tavsiye edilir.

isilik: terledikten sonra derinin üzerinde görülen kızarıklılara halk arasında isilik denir. tıp dilinde ise miliare denir.

isteri: psikonevrozlar grubuna giren bir çeşit hastalıktır. tıp dilinde babinski hastalığı veya pithiatisme adı verilir. hastalığın belirtileri; hastanın sosyal ve entellektüel seviyesine göre değişir. hastanın gayesi, çevresinin ilgisini üzerine çekmektir. bunun için aşağıdaki şikayetlerin biri veya birkaçı birden görülebilir. hastada; ağrılar, baş dönmesi, bayılma, iştahsızlık, titreme, boğazında düğümlenme duygusu, kaslarda gerilme, geçici körlük, sağırlık, herhangi bir uzuvda uyuşma, hafıza kaybı görülür. tedavinin temeli telkindir.

iştahsızlık : soğuk algınlığı, mide rahatsızlıkları, bağırsak hastalıkları, karaciğer hastalıkları, safra kesesi hastalıkları, böbrek veya kalp hastalıkları, kadınlarda aybaşı halleri, isteri, yorgunluk, can sıkıntısı, iştahsızlık gibi nedenlerden kaynaklanabilir. tedaviye yemekleri belirli saatlerde yemeye alışmakla başlanabilir. üzücü ve sıkıcı olaylardan uzak durmaya çalışılır. nedeni bulmak için doktora başvurulur.

j

jinjivit : dişetlerinin iltihaplanmasına; halk arasında dişeti iltihabı, tıp dilinde ise piyore veya paradontal hastalığı denir. dişetleri çevresinde toplanan besinlerin orada mikroplanması sonucu ortaya çıkar. dişetlerinin kenarları düz, parlak, kırmızı ve hafifçe şikin bir şekil alır. fırça ile dokunulduğunda kanar. tedavi için yapılacak ilk iş, diş temizliğine itina göstermektir.

k

kansızlık: tıp dilinde anemi denilen kansızlık, kandaki kırmızı hücrelerin veya hemoglobin denilen kırmızı maddelerin ya da her ikisinin de azalmasıdır. en önemli nedeni yeteri kadar beslenememektir. ayrıca, müzmin basur kanamaları, aybaşı kanamalarının haddinden fazla olması, doğuştan olan bazı hastalıklar, romatizma, lösemi ve kanserde de görülür. kansızlığın tipik belirtileri şöyle özetlenebilir. yüzde solgunluk, nefes darlığı, çarpıntı, halsizlik, ve ayak bileklerinde şişkinlik görülür. hastanın burnu sık sık kanar, dilinde acılık vardır. iştahsızlık ishal ve bazen de kusma görülür. tedavinin ilk şartı, istirahat, temiz hava ve kan yapıcı gıdalar yemektir.

karaciğer hastalıkları : karaciğer, diyaframın hemen altında, sağ tarafta, yaklaşık olarak 2 kilogram ağırlığında koyu kırmızı renkte yumuşak bir organdır. yaşamak için gerekli olan bir çok kimyasal olay burada meydana gelir.

karaciğer şişmesi: herhangi bir karaciğer hastalığı sırasında, karaciğer hücrelerinin şişip, safra yollarını tıkanması sonucu ortaya çıkan bir hastalıkktır. tıp dilinde hepatit sarılık denir. hastanın bütün dokuları, hatta gözlerinin akı bile sarıya boyanır. idrarı esmerleşir. deride kaşıntılar görülür.

katarakt: göz merceğinin bulutlanıp, görmenin bozulmasına halk arasında aksu, akbasma veya göze perde inmesi adı verilir. çoğunlukla 50 yaşından sonra görülür. nedeni göz yaralanması, şeker hastalığı, gözün uzun süre ışığa maruz kalması, damar sertliği veya beze hastalığıdır. bazen doğuştan da olabilir. en çok rastlananı yaşlılığın neden olduğu katarakttır.

kekemelik: daha ziyade erkeklerde görülen bir çeşit konuşma bozukluğudur. nedeni, ya sinir gerginliği ya da gırtlak çevresindeki kasların ahenkli bir şekilde çalışmamasıdır. üzülecek bir durum yoktur. konuşma bozukluklarını tedavi eden bir uzmanla görüştükten sonra tavsiyelere sabırla uymak ve sonucu beklemek gerekir.

kellik: saçlı deride, deriden 2-3 santimetre kadar yüksekte kabuklar şeklinde ortaya çıkan ve bir çeşit mantarın neden olduğu bulaşıcı bir hastalıktır. hastalığın ortaya çıktığı yerdeki saçlar ya tamamen dökülmüş ya da bir iki kıl kalmıştır. tedavinin ilk şartı, temizliğe çok dikkat etmektir.

kramp : kaslarda, şiddetli bir ağrı ile beraber istek dışı meydana gelen kasılmalara kramp denir. çoğunlukla yorgunluk, fazla terleme ve ishalden sonra görülür. atardamar hastalıkarından kaynaklanan kramplarda mutlaka bir doktora başvurmak gerekir.

kulak ağrısı : kulak ağrısı başka bir hastalığın belirtisidir. kulak borusu zarı iltihabı, kulak nezlesi, ortakulak iltihabı, kulak yolundaki çıban, boyun bezeleri, yüz nevraljisi, bademcik iltihabı veya çene mafsalındaki hastalık, kulak ağrısına neden olabilir. bu nedenle doktora başvurmak gerekir.

kulak akıntısı: dış veya ortakulak iltihabından kaynaklanır. akıntı azsa, dışkulak iltihabı, koyu sarıysa ortakulak iltihabı düşünülür. mastoid iltihabının neden olduğu akıntı ise, krem kıvamında olup, çoktur. kulaktan kanlı akıntı gelmesi, kulak zarının delinmiş olması veya kafatası kırığından kaynaklanabilir. doktora başvurmak gerekir.

kulak çınlaması: kulak çınlaması, kulak uğultusu veya kulak vızıltısına, tıp dilinde tinnitus denir. çok çeşitli nedenleri vardır. bunlar arasında, kulak kiri, içkulak iltihabı, ortakulak iltihabı, menier hastalığı, ateşli hastalıklar, yorgunluk, zafiyet, bazı ilaçlar, yüksek veya düşük tansiyon sayılabilir. bu nedenle doktora başvurmak gerekir.

l

loğusa humması : bazı loğusalarda görülen ciddi bir hastalıktır. halk arasında albastı denir. nedeni, üreme organı yollarında iltihaplanma, doğum esnasında temizliğe yeteri kadar önem verilmemesi veya idrar yollarının iltihaplanması olabilir. doğumdan 3 veya 7 gün sonra ateş yükselir. karnın alt bölümünde yumuşaklık hissedilir. akıntı fazlalaşır ve loğusa genel bitkinlikten şikayet eder. doktora başvurmak gerekir.

lösemi: halk arasında kan kanseri denilir. kandaki alyuvarların aşırı derecede çoğalması sonucu meydana gelir.

lumbago : sırtın aşağı kısmında hissedilen çok şiddetli ağrıya lumbago denir. belirtileri çeşitlidir. mesela, hasta otururken, bir yerden kalkarken, eğilerek bir iş yaparken sırt bölgesinde şiddetli ağrılar hisseder. ağrı belirtili bir noktadan başlayıp, kasıklara ve kalçaya doğru yayılır. hastalığın belirli bir nedeni olmamakla beraber, bağların ve kasların fazla gerilmesi, disk kayması veya bel kemiği ile kalça kemiği arasındaki eklemlerin fazla zorlanması nedenler arasında sayılabilir. tedavinin ilk şartı istirahat etmektir. ayrıca sırta sıcak su torbası koymak ve masaj yapmak da çok faydalıdır.

m

mide tembelliği : midenin besinleri gereği gibi ve normal sürede hazmedememesine mide tembelliği bir başka ifadeyle mide zafiyeti denir.nedeni, midede asit fazlalığı, mide kaslarının zayıflamış olması veya midenin hazım için gerekli olan salgıyı yapamamasıdır.

mide ülseri : midenin iç yüzündeki belirli bir kısmın aşınması sonucu meydana gelen yaraya mide ülseri denir.
sinir bozukluğu, midede asit fazlalığı, zamanında ve iyi tedavi edilmeyen gastrit, mide zafiyeti, karaciğer yetersizliği veya safra azlığı, kalp hastalıkları, sindirilmesi güç yiyeceklerin aşırı derecede kullanılması, haddinden fazla sigara, çay, kahve veya asit yapıcı meşrubat içmek, alkol kullanmak veya bazı ilaçların uzun süre kullanılması mide ülserini doğuran nedenler arasındadır. hastalığın başlangıcında mide ekşimesi ve ağırlık hissi vardır. hastanın ağzına, sık sık ekşi su gelir. tat alma duygusu hafiflemiştir, dil paslıdır, hastanın rengi solmuştur. karnın üst kısmına bastırılınca, acıma hissedilir. bu belirtiler ortaya çıktıktan sonra; en kısa zamanda tedaviye geçilmezse; yemeklerden 2-3 saat sonra sırta doğru yayılan şiddetli mide ağrıları başgösterir. baş dönmesi ve terleme de görülür. bu devrede, kusma ile bir miktar kan da görülebilir. bazı kimselerin büyük abdestleri katran gibi olur. bu işaretler, ülserin ilerlemiş olduğunu gösterir. mide ülseri, bilhassa ilk bahar ve son bahar aylarında, çok rahatsız edici bir hal alır. ağrı ve kanamalar artar. mide ülseri, başlangıcında teşhis edilip de tedaviye başlanılacak olursa, telaşlanmaya ve korkmaya gerek yoktur. bu durumda yapılacak ilk iş, üzüntüye kapılmamak, aksine bütün üzüntülerden sıyrılmaya gayret sarfetmektir.

sonra tedaviye yardımcı olmak amacıyla aşağıdaki hususlara kesinlikle uymak gerekir.

- tedavi süresince istirahat edin
- yemeklerinizi, her gün belirli saatlerde yiyin
- bağırsaklarınızın düzenli bir şekilde çalışmasını sağlayın
- sigara, çay, kahve ve alkolü bırakın
- diş sağlığına önem verin
- süt ve sütlü yiyecekler, yumurta, kızarmış ekmek, tereyağı, pelte ve haşlanmış balık, sebze püreleri ve patates yemeğini sofranızdan eksik etmeyin.

mide yanması: göğüs kemiğinin arka tarafında hissedilen yanma ile kendini gösterir. nedeni midede fazla miktarda asit bulunmasıdır.

migren: halk arasında yarım baş ağrısı diye bilinen ve soğuk bir terleme ile birlikte gelip, başın ve yüzün yarısını kaplayan özel bir baş ağrısıdır. ağrılar bazen dayanılmayacak kadar şiddetli olur. birkaç dakika sürebileceği gibi saatlerce hatta günlerce devam eder. migren, herhangi bir hastalığın belirtisi olabildiği gibi, belirli bir neden olmadan da görülebilir. irsi olanlar da vardır. başın yarısında zonklamalar, bulantı ve bazen kusma görülür.gözünün önünde siyah benekler, bulanık lekeler, uçuşur. bazı kimseler, konuşmakta da zorluk çekerler. ağrı geldiği zaman, karanlık bir odada sırt üstü yatmak oldukça etkilidir. ayrıca, hazımsızlığı önlemek, haftada iki kere ılık banyo yapmak, sebze yemek ve kahve, çay, sigara, içki, gibi zararlı şeyleri terk etmek gerekir.
(Reklamlar ve iş birlikleri)